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Yoga Retreat vom 12. bis 15. März 2020 Gutshaus Barkow

Du möchtest Ausgeglichenheit und neue Kraft tanken? Mit Yoga, Meditation, achtsamen Routinen und Ritualen wirst du zufrieden, ausgeglichen, voller Energie und Wohlbefinden in den Alltag zurückkehren.

Angebotsleistungen:

  • 3 x Übernachtung in der gewünschten Zimmerkategorie
  • 6 x Yogaeinheiten
  • 6 x vegetarische Mahlzeiten und Getränke
  • 3 x Meditation
  • Entspannung in der Sauna

Detox-Frischekick: Yoga und Intervallfasten

Vom 12. bis 15. März 2020 verwandelt sich das Gutshaus Barkow in eine Wohlfühl- und Yogaoase. Du probierst gemeinsam mit anderen Gästen das Intervallfasten nach der 16:8-Methode aus. Die zwei täglichen vegetarischen Mahlzeiten werden aus frischen, hochwertigen Zutaten überwiegend in Demeter- und Bio-Qualität zubereitet.

Mit Yoga und Meditation unterstützen wir die reinigende und heilende Wirkung des Intervallfastens. Erlebe wie Yoga, Meditation, achtsame Routinen und Rituale dir dabei helfen, zufrieden, ausgeglichen und voller Energie und Wohlbefinden in deinen Alltag zurückzukehren. 

Das Yogaprogramm ist für alle Level geeignet, von Anfänger bis Fortgeschrittene. Das Intervallfasten ist optional. Bitte nimm deine eigene Yogamatte, Meditationskissen, Decke und bequeme Kleidung mit; wenn vorhanden Blöcke, Gurt und Yogabolster.

Genauere Informationen über das Programm, den geplanten Tagesablauf und die Yogalehrerin Raissa unter:
https://yogamitraissa.jimdofree.com/kurse/detox-frischekick-2020-yoga-und-intervallfasten/

Dieses Arrangement gilt von Donnerstag, den 12.03. bis Sonntag, den 15.03.2020

Preis pro Person:

Doppelzimmer 340,00 €
Doppelzimmer zur Einzelbelegung 397,00 €
Einzelzimmer 376,00 €
1-Zi.-Appartement 352,00 €
2-Zi.-Appartement 368,00 €

Auszeit vom Alltag - Zeit für Dich.

Zeit für gesunde Bewegung. 

Zeit für gesunde Ernährung, die schmeckt.

Zeit für tolle Gespräche,

spazieren gehen, bummeln, lesen.

Yoga im Gutshaus

Yoga im Gutshaus

Yoga Retreat vom 12. bis 15. März 2020

Anbieter: Gutshaus Barkow

Irrtum und Änderungen vorbehalten!

Gutshaus Barkow Heinrich-Zander-Str. 34 19395 Barkow (Gemeinde Barkhagen) Telefon: 038735 8260